Seg à Sex, de 08:00 às 18:00Cálculo da ovulação: o que devo saber?
Conhecer as fases do ciclo menstrual é fundamental para quem pretende engravidar, seja naturalmente ou por meio de técnicas de reprodução assistida. Nesse sentido, o cálculo da ovulação fornece uma das informações mais importantes para as futuras mamães.
É através desses dados que a mulher entende quando deve tentar a gravidez. Neste artigo, você vai saber mais sobre a importância do cálculo e sua diferença para o calendário de fertilidade. Confira!
O que é o cálculo da ovulação?
A ovulação é a fase do ciclo menstrual em que o óvulo é liberado e pode ser fecundado por um espermatozoide. O cálculo da ovulação, portanto, fornece uma estimativa da data específica em que esse óvulo será liberado para que a tentativa de fecundação seja feita com mais precisão.
O cálculo é feito com base na duração do ciclo menstrual da mulher. É preciso somar o tempo de duração dos últimos três ciclos e dividir o resultado por 3. Com isso, você vai obter uma média de duração do seu ciclo.
Depois, deve-se subtrair 14 dias dessa média, e então teremos uma data provável da sua ovulação.
Veja um exemplo:
- Suponhamos que os três últimos ciclos de uma pessoa duraram 28, 26 e 28 dias, respectivamente;
- A soma desses valores é 82;
- Dividindo por 3, a média é de 27 dias;
- Ao subtrair 14 dias dessa média, o resultado é 13.
- Isso significa que a fase ovulatória dessa pessoa acontece no 13º dia do ciclo menstrual.
Importante lembrar que um novo ciclo menstrual se inicia no primeiro dia de menstruação.
Fazer o cálculo é fundamental para quem busca um tratamento de fertilidade?
Sim, o cálculo da ovulação é de suma importância para quem pretende engravidar. Isso vale para tentantes de gravidez espontânea ou para pacientes em tratamentos de fertilidade, em especial coito programado e inseminação artificial.
Ter noção desses valores ajuda a saber quando é que as chances de engravidar serão maiores.
Afinal, se um óvulo é liberado e nenhum espermatozoide o encontra, ele será eliminado na próxima menstruação. Da mesma forma, se um espermatozoide for implementado e não houver nenhum óvulo disponível, a gestação não acontece.
Qual a diferença entre o cálculo de ovulação e o calendário de fertilidade?
Na verdade, o cálculo da ovulação faz parte do calendário de fertilidade. O calendário abrange todas as fases do ciclo menstrual, sendo que o período fértil é uma fase que engloba alguns dias antes e depois da ovulação.
No caso do coito programado, é com base nessas datas que o especialista orienta o casal a manter relações no dia da ovulação, além dos dois dias anteriores e posteriores.
Por exemplo: se a data da ovulação é calculada para o dia 10/10, recomenda-se haja relações sexuais nos dias 08/10, 10/10 e 12/10.
Teoricamente, esses são os dias considerados mais férteis no ciclo, aumentando a possibilidade de a fecundação ser bem sucedida. Portanto, calcular a ovulação é essencial para ter mais precisão nas tentativas de gravidez.
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