Seg à Sex, de 08:00 às 18:00Gravidez de alto risco: fique atenta!
Gestar pode ser um mar de emoções para as mulheres e a gravidez de alto risco é sempre um tema que as deixa em alerta, principalmente se estão esperando o seu primeiro filho. Por outro lado, o conhecimento é o melhor remédio para elucidar esse assunto!
Se você está esperando um bebê ou conhece alguma mulher que esteja, te convidamos à leitura deste artigo. Nele, vamos discorrer sobre algumas questões de modo que você não tenha mais dúvida. Siga conosco!
Quando a gravidez é considerada de alto risco e quais são os seus sintomas?
Algumas gestações são consideradas de alto risco porque existem condições que aumentam a probabilidade de complicações durante a gestação, o parto ou após o nascimento do bebê.
Essas complicações podem afetar tanto a mãe quanto o bebê, tornando importante um cuidado especial.
É comum esperar que existam indícios específicos em todas as gravidez de alto risco. Porém, na verdade, não há um sintoma específico e tudo depende da doença ou condição manifestada.
Por isso, é essencial fazer o pré-natal desde cedo, estar atenta a qualquer tipo de manifestação no período e relatar tudo ao seu obstetra.
Quais são as possíveis causas que podem contribuir para uma gravidez de alto risco?
As possíveis causas que podem contribuir para uma gestação e parto complicados, são:
- Gestação após os 35 anos ou na adolescência;
- Como o consumo de álcool, tabaco e drogas;
- Sedentarismo e obesidade;
- Doenças cardiovasculares, tais como hipertensão arterial e problemas cardíacos;
- Doenças endócrino metabólicas, como o diabetes;
- Doenças autoimunes e câncer;
- Anemia falciforme;
- Doenças e infecções renais;
- Infecções sexualmente transmissíveis;
- Anomalias ginecológicas, como no útero ou no colo do útero;
- Gravidez múltipla, mesmo que apenas de gêmeos;
- Exposição a agentes que podem prejudicar o feto;
- Altura menor que 1,50 m;
- Sobrepeso ou peso abaixo do saudável antes da concepção;
Além disso, histórico de complicações em gestações anteriores, como aborto espontâneo, parto prematuro, gestação ectópica, pré-eclâmpsia, cesariana, diabetes gestacional ou problemas relacionados à placenta.
Por fim, em termos gerais, qualquer doença prévia apresenta um risco maior de complicações obstétricas. Por isso, é importante que mulheres com gestações consideradas de alto risco sejam acompanhadas por profissionais de saúde especializados e recebam cuidados adicionais durante a gravidez.
Quais os cuidados indicados para gestante de alto risco?
O principal cuidado é realizar um pré-natal com obstetra especialista em gestação de alto risco. Este profissional deve trabalhar com uma equipe multidisciplinar, contando com nutricionista e outros especialistas.
É fundamental realizar consultas regulares para acompanhar o desenvolvimento do feto, verificar a saúde da mãe e detectar possíveis complicações.
Da mesma forma, sempre é importante se lembrar dos melhores hábitos para gestante:
1. Adotar uma dieta saudável, conforme as suas necessidades nutricionais
É necessário que a gestante deve seguir uma dieta equilibrada, com alimentos ricos em nutrientes como proteínas, ferro, cálcio, ácido fólico e vitaminas. É importante evitar o consumo de álcool, cafeína e alimentos com alto teor de açúcar e gordura.
2. Fazer atividade física regular, conforme as orientações médicas
Exercícios físicos moderados e regulares podem ajudar a manter a gestante saudável e a melhorar a circulação sanguínea. No entanto, é importante conversar com o médico sobre o tipo e a intensidade dos exercícios que podem ser realizados.
3. Em hipótese alguma usar drogas e substâncias tóxicas
O consumo de tabaco, drogas ilícitas e álcool pode prejudicar o desenvolvimento do feto e causar sérios danos à saúde da mãe. Portanto, nem deve ser cogitado o uso dessas substâncias durante a gravidez.
4. Tomar todos os medicamentos prescritos pelo obstetra
Em gestações de alto risco, é comum obstetras prescreverem medicamentos para tratar problemas de saúde durante o período. É importante seguir as instruções médicas e não tomar nenhum medicamento sem a orientação do médico.
5. Evitar situações estressantes e repousar adequadamente
Atenção! O estresse pode prejudicar a saúde da mãe e do bebê. Assim, é importante evitar situações estressantes e, se possível, aprender técnicas de relaxamento para reduzir o estresse.
No mesmo sentido, a mulher deve descansar adequadamente para evitar o cansaço excessivo e a fadiga. Dormir pelo menos 8 horas por noite e pausar durante o dia é fundamental.
É importante ressaltar que cada gestação é única. Portanto, os cuidados podem variar conforme as necessidades específicas da mãe e do feto.
Também recomendamos que a gestante mantenha uma comunicação aberta com o médico e siga todas as suas instruções para garantir uma gravidez e parto saudáveis e seguros.
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